Mindfulness y equilibrio emocional MAS VENDIDOS - BIENESTAR

Mindfulness y equilibrio emocional MAS VENDIDOS - BIENESTARAfrontar las emociones con herramientas prcticas y compasivas es el propsito de este libro; en l, Mindfulness y equilibrio emocional, la psicloga y terapeuta Margaret Cullen sintetiza teora y prctica para ayudar a quienes desean regular sus reacciones sin reprimir lo que sienten. Basado en la teora de las emociones y en prcticas de mindfulness, propone un programa progresivo de ocho semanas que ensea a observar pensamientos y sentimientos sin

diseñadores

detallada y comprensiva que proporciona un marco conceptual para entender

datos comparativos y explicaciones claras para que el lector comprenda por qué no hay dos traseros iguales y qué nos revelan sobre evolución

explorada con sensibilidad contemporánea por Mark Bolitho

por qué muchos animales no lo hacen y por qué a los bebés se les caen los dientes

En una época marcada por el cortoplacismo

una panorámica exhaustiva de la ciencia y la tecnología aplicadas a las artes culinarias

La combinación de imágenes

que revelan tanto la diversidad morfológica de los organismos como la precisión técnica de sus representaciones

mostrando la evolución de Matías desde la frustración hasta la posibilidad de ser visto por lo que realmente es

incorpora numerosas solapas que permiten atisbar procesos

A través de pasajes que alternan exégesis profunda y relatos de intensa fuerza simbólica