Stage de pratique Yoga 4 jours Type de paiement:Acompte

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Ce module vous permet d'acquérir les bases indispensable de l'Approche Posturo-Respiratoire (APOR)

retrouver un ventre tonique

Découvrez le Pack Yoga Prénatal et Yoga postnatal : le cursus complet pour la prise en charge en périnatalité

Rejoignez cette formation pour vous approprier une approche unique qui met l'accent sur le corps

13 leçons

Découvrez l’APOR - les fondamentaux de Gasquet

La pratique du kurma yoga ou « yoga de la tortue » aborde les fondements du yoga à travers l’apprentissage de 31 trésors

posture et périnée pour un travail efficace et sans tension — bénéfique autant pour votre dos que pour votre bien-être

exercices abdominaux

Les participants découvriront des stratégies d’intervention pouvant être appliquées immédiatement pour soi et sa clientèle

Une intensification des postures pour enrichir votre pratiqueCe flow revisité permet une progression contrôlée et adaptable : enchaînements variés

Dites adieu aux abdos « corvée »

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