Silla Iyengar Yoga Silla iyengar yoga

Silla Iyengar Yoga Silla iyengar yogaEsta silla es un soporte esencial en la prctica de yoga Iyengar y yoga teraputico. Diseada para ofrecer estabilidad, seguridad y versatilidad, permite explorar posturas invertidas, restaurativas y de extensin con total confianza, respetando la alineacin y el ritmo de cada cuerpo. Su estructura firme y ligera la hace ideal tanto para estudios como para la prctica en casa. Utilizada con mantas u otros soportes, facilita posturas como Viparita Karani,

la lavanda nos ayuda a relajar el rostro

llega ese momento tan deseado de nuestra shavasana final

botella de cobre

A lo largo de ese rato

absorbe cualquier impacto y amortigua con suavidad el apoyo de rodillas u codos

su asa es ancha para que sea más cómoda

Sarvangasana

mejorar la circulación y favorecer un estado profundo de descanso

Setu Bandha Sarvangasana o extensiones pasivas

o incluso como apoyo para sentarnos

Tiene una base de caucho 100% natural y una capa de poliuretano ecológico impreso

que lo puedes dejar siempre a la vista