Menús Keto y Keto Batch Cooking - Formato físico keto por el mundo

Menús Keto y Keto Batch Cooking - Formato físico keto por el mundoMENS KETO Si me sigues por redes sociales sabrs que realizar el libro de Mens Keto me ha llevado casi un ao para darle forma. Quera encontrar la mejor forma de poder expresar en palabras la frmula que me ha funcionado a mi en mi camino. Y que un profesional de la nutricin me ayudase en todo el proceso. El libro incluye un apartado donde explico las bases del estilo de vida keto. Y 28 mens completos con 4 recetas por da, con todos los macros por receta

he triplicado el número de recetas y he triplicado el número de páginas para hacer la guía más completa sobre la dieta keto:

Comidas que realizas durante el día

Descubre qué es el batch cooking y cómo aplicarlo a la dieta keto

FORMATO EBOOK

Estos 28 menús han sido validados por la experta nutricionista Dr

vegetarian keto

carta de alérgenos y compatibilidad de todas las recetas en los diferentes tipos de keto

In a digital version so that you always have it with you on your phone

Además 5 tarjetas con los carbohidratos de los alimentos en keto y una con sustituciones y conversiones

ingredientes y sustituciones y hasta qué hacer si te estancas

yo era de las que “prefería saltarse el desayuno” ya que me cansaba de siempre desayunar lo mismo

Así tendrás una guía súper completa